Intel Ultra 9 285HX评测：新一代游戏本处理器表现如何？

本期从规格、跑分、游戏、生产力多方面评测Ultra 9 285HX，并测试搭载该CPU的微星泰坦18Pro AI 2025，观众可拖动进度条看感兴趣部分。

泰坦18Pro配置为Ultra 9 285HX（8P+16E共24线程）加175W RTX 5080，作为微星次旗舰硬件毫不吝啬，价格达3W元以上，今年旗舰机定价普遍比往年贵。

Ultra 200HX与Ultra 200H同用Foveros 3D封装，将Die Shot分为Compute、SoC、IO等多个Tile分开制造再拼接，核心架构与命名统一，跳过Ultra 100 HX使架构比14代更新两代。

ARL-HX采用Lion Cove加Skymont组合，新P核不再支持超线程使总线程数下降；Ultra 9仍为8P+16E，Ultra 7统一8P+12E、Ultra 5统一6P+8E；Compute Tile换台积电N3B工艺，但Ultra 9和7单核频率相比14代下降，单核性能要靠IPC进步。

Ultra 9 285HX是最高端型号，P核频率比275HX高0.1GHz，支持ECC内存并增加vPro商用安全支持；DDR5内存频率支持提高到6400MT/s，彻底放弃DDR4兼容。

ARL-HX把UHD核显换成与Ultra 100H同架构的Xe核显，搭配独显时游戏提升体现不出、生产力可能有加成；直出PCIe从16条5.0加4条4.0提升到20条5.0加4条4.0，可接PCIe5.0旗舰固态，还首次内置雷电4控制器并支持雷电5和WiFi-7。

测试系统为Windows 11 24H2，关闭VBS、G-sync及Secure Boot以减少干扰，显卡驱动统一572.76，因是测试版驱动可能与量产机有出入，数据仅供参考。

游戏和生产力对比找来三台对手：Intel阵营的i9-14900HX加4080耀世16Super水冷版、i9-12950HX加3080Ti枪神6Plus超竞版，AMD阵营的R9 7945HX加RTX 5080曙光16Pro；首发期找不到完全控制变量的理想对比项。

考虑到不同机器散热水平有差异，为更准确反映芯片本身性能，测试项目都通过相同的散热辅助手段避免机器过热、防止撞温度墙影响性能表现。

SPEC 2017整数测试中，5.4GHz的Lion Cove大核跑9.51，比i9-14900HX的Raptor Cove低5.8%，主因是频率降低；看IPC两者整数上差不多。数据用275HX跑，换285HX绝对性能会略高。

Skymont E核表现喜人，绝对性能相比Gracemont E核提升43%，IPC超过Zen 5c、直逼自家P核，颇有以下犯上的意思。

Lion Cove的P核IPC比14代P核提高2.2%，但频率降低使绝对性能仍不敌i9-14900HX；Skymont E核绝对性能翻倍。核间延迟与14代差不多，比AMD跨CCD通讯好不少。

Lion Cove在4MB以前延迟低于14代Raptor Cove，4MB以上开始高于Raptor Cove，128MB块延迟达109ns、高10ns。新架构缓存延迟降低但内存延迟反增，估计是分Tile设计使内存控制器位于SoC Tile、通讯成本更高。

定功耗加R23多核打点显示Ultra 9 285HX能效提升明显：55W就达i9-14900HX之前100W的多核性能，70W达之前140W性能，不再是电老虎；砍掉超线程仍有此表现令人意外。对Zen4的R9 7945HX各功耗段略优，对Zen5的AI MAX+395在40W以下略输、45-75W反超、更高功耗齐平。

Ultra 9 285HX曲线在100-120W区间太平，推测是Ring与核心功耗分配变化：超过110W时Ring频率从3.4GHz升到3.8GHz，核心分到的功耗比例变少。手动把95W后Ring降到3.3GHz曲线整体提高约1000分，但R23偏理想化，分数提升不等于游戏帧数提升。

冷机风扇拉满放开功耗，这台电脑突破4W大关达42111分，P核与E核跑到上限5.2和4.6GHz，CPU功耗达214W、最高温度接近100度，常规游戏本难以承受，强如泰坦18Pro也只在冷机状态才能不降频跑完一轮；机器PL4设定高达400W有助极限发挥。

CPU-Z单线程Ultra 9 285HX没能超过i9-14900HX，7-zip和X265编码中相比AMD阵营偏低。65W下Ultra 9 285HX多核提升约33%，与AI MAX+395持平；单核综合最强仍是Ultra 9 285HX，比i9-14900HX提升4%。

理论性能总结：Arrow Lake-HX进步最明显的是能耗，游戏本常用区间内Ultra 9 285HX约用一半功耗就达成i9-14900HX同等多核性能，对AMD能耗不再是短板；单核提升不明显，新P核IPC和频率都不理想，反倒是Skymont新E核表现不俗；分Tile设计使内存缓存延迟相比14代倒退，对游戏帧数的影响留待后测。

游戏测试选10款竞技网游与吃CPU的模拟类3A，在1080P最低特效下进行，分火力全开和限制功耗两种场景，后者更贴近日常。Ultra 200HX起Intel把APO集成进DTT驱动默认开启，按游戏优化核心分配，测试默认开启。

古墓丽影暗影中285HX跑到288帧，仅落后全开的14900HX 2帧即0.7%，领先7945HX 9%、比12950HX高25%。功耗上285HX平均75W即可全核睿频跑满，14900HX却要100~120W，相差30~60%。限到55W后285HX仍有258帧，14900HX跌到238帧，落后8.4%。

彩虹六号默认下285HX落后14900HX 11.5%，比12950HX高35.5%；限55W后14900HX的low帧明显下降。PUBG中285HX平均165帧，比14900HX少17帧，但领先7945HX 16.4%。

赛博朋克2077在1080P最低预设下285HX跑到230帧，反超14900HX 12%，对7945HX和12950HX领先呈阶梯状，low帧领先更多，限功耗后仍保持领先。全面战争战锤3对多核优化好，285HX小胜14900HX 10%，比7945HX和12950HX高18%和53%；限功耗后领先扩大到17.5%且low帧几乎不受影响。

最终幻想14中285HX落后14900HX约5%，比12950HX高约24%；限55W后与14900HX平起平坐。CS2中285HX跑到669帧，比14900HX高10%，限功耗后领先幅度变小。

城市天际线中285HX只跑到70.9帧，落后14900HX 14.3%。戴森球计划中285HX仍比14900HX低13.8%，但强于12950HX。

守望先锋2平均帧接近，但285HX的low帧落后其他处理器。总结：峰值下285HX与14900HX互有胜负；限功耗后285HX多款游戏领先且幅度更大，55~70W就能发挥八九成性能。

PR中泰坦18Pro全面领先，但有内存显卡助力。达芬奇总分最高，但LongGOP和Fusion Score偏低，说明285HX不擅长这两项。PS中总分和子项都低于14900HX。

在SPEC Workstation测试中主要关注CPU项目，Ultra 9 285HX的泰坦18Pro在大部分项目中都领先，说明新平台在专业领域应该也有所提升。

泰坦18Pro为红黑配色加龙盾logo，实测机身3.57kg，旅行重量接近10斤。接口为3A+2C，两个C口均为雷电5。屏幕为18英寸4K MiniLED，亮度色域很强，但调校不到位。

内置99.9Wh电池，中高负载续航实测4小时40分钟，上代同电池仅3小时6分钟，可见新处理器在续航上确有优化。两个M.2总容量4TB。

散热为双风扇7热管模组。单烤FPU可做到150W 97度，而去年旗舰单烤一般130W左右，只有加VC均热板或水冷的旗舰才能上150W以上，说明这代处理器可能更好压。双烤为85+175W共260W性能释放，很强。狂暴模式噪音58.6dB，手动拉满62.3dB，因处理器省电建议日常默认风扇即可。表面仅中间靠右一片高温区，最高42.6度。

Ultra 9 285HX能效比提升显著，但单核与极限游戏帧数提升很小。它对260W旗舰本影响不大，对200W以内主流游戏本则能让显卡分到更多功耗。

总结这代处理器整体有进步但不够完善：主流游戏本和全能本提升明显，高端乃至旗舰游戏本感知不强，希望Intel继续加油；随后引导长按点赞、一键三连，关注笔吧评测室公众号交流买本心得。